柠檬是生活中的酸性水果常见。它营养丰富，具有很好的保健作用。当它以不同的方式食用时，它的保健作用也是不同的。一会儿我会特别介绍柠檬 常见的吃法和功效，让喜欢柠檬的朋友早日了解。
1.柠檬泡水喝
柠檬泡水可以起到降火解渴等多种作用。具体做法是将鲜柠檬洗净切成薄片，然后用白糖腌制。腌制十天左右，里面的白糖就会全部融化。必要时，取出两片柠檬和适量柠檬水，加入茶叶和开水一起使用。
2.柠檬果汁和饮料
柠檬榨汁喝也是一种常见吃法。可以用清水洗净鲜柠檬，用盐摩擦表皮，清水洗净，切成块状，用榨汁机直接取出汁液，加入适量的凉开水和蜂蜜后直接饮用，可以起到极佳的美容效果，抑制黑色素沉积，加速皮肤。
3，柠檬可以烤着吃。
柠檬烘焙可以止咳。具体做法是将整个柠檬洗净去水，然后放入烤箱中打碎外表皮，再将其碾碎。一次取一勺，加入适量蜂蜜调匀。直接服用，每天四至五次。另外，柠檬也可以外用，可以起到很好的止痛作用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/91925.html
橄榄油在日常生活中被称为软黄金。主要产于地中海沿岸，是西欧国家最常见的食用油。近几年才在国内市场出现。据说这种食用油可以预防三高，软化血管，滋养皮肤。不过橄榄油吃的时候有一定的方法…
香蕉和酸奶是生活中常见的食物。有个朋友喜欢每天早上吃一根香蕉喝一杯酸奶，但是同办公室的一个朋友说这样吃不科学，不仅会导致营养流失，还会导致中毒。所以他喜欢吃酸奶。为此我特意咨询了相…
茵陈是一种可以清肝利胆的中草药，红枣是一种可以补益气血的健康食品。它们是理想的一对，可以放在一起做汤。但是还是有很多人不知道茵陈红枣的功效，不知道一起煲汤对身体有什么好处。今天，边…
酸角又称酸豆或罗望子，是生长在亚热带地区的特色植物，果实可食用。成熟的罗望子肉质，多为红褐色，长度在三至六厘米之间。豌豆的外观也差不多，营养丰富，保健极好功效。我带你看看罗望子的功…
菱角是一种水生植物水果，里面有白色的果肉，吃起来很好吃。可以炒，可以煮，可以生吃。但是，熟了之后再吃菱角是常见的吃法。然而直到现在，很多人都不知道怎么做菜菱角。今天我就把煮菱角的做…
当归冷藏保存即可。如果想长期保存当归，最好放在干净无水无油的玻璃瓶中，放少量花椒防蛀，滴蜡油密封，存放在阴凉干燥处。储存时最好放在陶瓷瓶中，隔热性强。不宜放在铁质容器中，以免铁质生…
营养学家说，每天喝一杯葡萄葡萄酒可以保持心血管健康，让皮肤更年轻、更有活力。但好酒葡萄往往价格不菲，普通人很难天天品尝。其实你也可以在家里做葡萄酒。今天就给大家介绍一下在家自制葡萄…
菠萝蜜的吃法有很多。一般简单的做法就是生吃菠萝蜜，用刀切开菠萝蜜，去掉上面的白色粘液，剥去果肉去掉核，就可以吃了。除了生吃，还可以做菠萝蜜奶昔。你只需要少量去核的菠萝蜜果肉，然后和…
吃太多水果对身体有好处，但最好在吃之前了解水果的属性。葡萄是热还是凉？吃葡萄是中性的，葡萄的品种很多。不同品种的葡萄在属性上有细微差别。可以看下面的回答。100克葡萄的热量是多少？…
莲雾是南方热带地区产生的一种特性水果。很多人不了解它，不知道它的营养价值，不知道怎么吃。为了让大家更好的了解莲雾，接下来我会专门介绍一下。 莲雾怎么吃莲雾营养价值 1，莲雾可以直接…
