很多人在日常生活中喜欢用常见的苹果和香蕉做果汁。这种果汁酸甜可口，营养丰富，具有很好的养生功效。想知道苹果香蕉果汁的具体功效是什么，可以看边肖对它的详细介绍。
1.苹果香蕉果汁可以补充营养。
苹果香蕉果汁是以苹果和香蕉为主要原料，不破坏其营养成分的健康饮品。里面有很多维生素和矿物质，比如维生素C、维生素A、钾、铁，含量特别高。人在饮酒后可以快速补充营养，维护身体各个器官。
2.苹果香蕉果汁可以治疗便秘。
治疗便秘也是苹果香蕉果汁的重要功能。这种汁液中含有大量的膳食纤维和果胶，进入人体后能使肠道中的多种残渣吸附在上面，并能加速肠道的运动，使大便快速生成和排出，在治疗便秘的同时能起到很好的排毒作用。
3、苹果香蕉果汁可以减肥。
苹果香蕉果汁是一种低热量饮料。人喝了之后可以吸收营养，减少脂肪沉积，对缓解肥胖有很好的作用。另外苹果香蕉果汁中有一定量的钾，进入人体后可防止血压升高，对人体心脑血管有益。
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