日常生活中，柠檬用来泡水或者和蔬菜一起吃，柠檬可以减肥、美容，还有很多功能你可能不知道。下面介绍一下柠檬的使用方法。
一、柠檬帮助消化
柠檬可以净化肝脏，每天早上只需要喝一杯新鲜柠檬果汁，就可以促进胆汁分泌，为身体一天吸收营养、消化食物做好充分的基础准备。而且空腹喝柠檬水可以帮助肠道排毒，帮助皮肤变好。柠檬果汁还能促进食物消化和胃液分泌。在食物上滴柠檬果汁有助于肠胃消化和减肥。
二、柠檬在瘦身中的作用。
柠檬富含纤维素，可以帮助排毒，解决便秘。吃太油腻的时候可以考虑吃柠檬解闷减脂。柠檬促进消化，让脂肪更有效的被消化。柠檬菜丝很好吃很好看。
三、柠檬在洗澡排毒中的作用
柠檬非常适合泡澡，从柠檬中提炼出来的柠檬沐浴用品非常适合泡澡排毒。用柠檬洗澡可以促进毒素排出体外，也可以促进营养物质进入血液，让皮肤变好。
四、柠檬的其他妙用
柠檬可以缓解女性的呕吐问题，有助于改善女性孕期的不适。柠檬还能缓解咽喉不适，改善咽喉疼痛。
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