桑葚干货是由新鲜桑葚制成的一种干货。晒干后直接吃不好吃。应该怎么吃？桑葚怎么办？我把怎么吃写下来，你看完就知道怎么吃了。
1、桑葚干了可以煮粥
桑葚干煮粥是很好的吃法。可以干洗适量的粥，然后去水，再将大米、小米、红枣、桂圆洗净，放入锅中加水煮熟。煮开后，用中火慢煮半小时左右，锅里的粥就可以煮好了。关火后，拿出来吃。
2.桑葚干炖乳鸽
桑葚干炖乳鸽也很好吃，而且有很好的滋补作用，可以缓解虚弱，补肾补血。通常鸽子要提前清洗干净，放入清水的锅中，然后用生姜炖。炖至半紧后，将桑葚放入锅中一起炖。等差不多熟了，再加入食用盐、味精、胡椒粉调味，然后关火吃肉喝汤。
3.桑葚干蛋挞
桑葚干蛋挞也很好吃。做鸡蛋的时候要先加入牛奶、蜂蜜、炼乳，放在锅里加热做成蛋挞液，然后把桑葚干鸡蛋放在清水里泡软，把蛋挞液倒在蛋挞皮里，再放几个泡好的桑葚，然后放在烤箱里烤，非常好。
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