芒果是好吃的水果，板栗是甜坚果。虽然这两种食物互不相干，但我们有时也会一起吃。那么芒果和板栗可以一起吃吗？
1.芒果和板栗可以一起吃吗？
芒果和栗子可以一起吃，两者不冲突。芒果有很好的清胃效果。如果晕车晕船，也可以吃芒果调理。芒果具有抗癌作用，其中维生素A物质可以防癌。芒果可以美化皮肤，其中含有大量丰富的维生素，可以滋润皮肤。芒果还能预防高血压，抑制动脉硬化。多吃芒果可以帮助杀菌，改善便秘，促进排毒。板栗还具有很好的养胃暖胃、滋补脾胃、改善腰膝酸软的功效。板栗核黄素和维生素B2有助于改善视力，促进毛发生长，抑制口腔溃疡。板栗可以帮助提高免疫力，丰富的碳水化合物可以增加人体热量，促进脂肪代谢。
二、芒果吃什么不能用？
芒果不要和辛辣食物一起吃，容易得黄疸病。芒果是温性食物，和辛辣食物一起吃容易上火。其次，芒果不适合和海鲜一起吃。芒果可以搭配大部分食物食用，除了以上两种食物，没有其他禁忌。
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