菠萝蜜大家肯定都吃过。很好吃水果，但是你吃的时候有没有把它的石头扔掉？这种水果石是可以食用的，对人体有很多好处。不了解的可以看下面我对菠萝蜜石的功效和作用的详细介绍。
1.菠萝蜜核能补充营养
菠萝蜜这种水果不仅果肉中营养丰富，而且石头中的营养价值也很高。它含有蛋白糖和各种维生素和矿物质。人吃了这种石头后能很快吸收利用这些营养物质，可以满足身体各器官正常工作时对不同营养物质的需求。
2.菠萝蜜核能净化血液
菠萝蜜细胞核能净化人体血液，其所含的糖、卵蛋白和矿物质能改善人体机能，促进人体内纤维蛋白的分解，加速血液流动，防止血小板凝结。平时吃菠萝蜜核，不仅可以软化血管，还可以排除血液中的毒素，有效减少中风和动脉硬化的发生。
3，菠萝蜜核消炎
菠萝蜜果仁也是消炎的食物。它所含的菠萝蛋白是一种天然抗生素，能消灭人体内的多种细菌，对肺炎、气管炎、咽喉炎等常见病有一定的预防作用。发病后食用菠萝蜜果仁也能缓解症状，对疾病的恢复大有裨益。
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