人参果是比较少见的水果，它又叫刺瓜，也叫非洲角瓜。是一种营养价值很高的热带水果水果，表面有很多突起，而且特别硬，嫩嫩的，种子很多。它的果肉呈胶状，可以直接食用。说了这么多，人参果到底有什么功效?下面我就带大家深入了解一下。
1.人参果可以补充营养。
人参果是一种营养价值极高的水果。这种水果含有多种维生素和天然矿物质，是人体新陈代谢中必不可少的成分。人们食用人参果后可以促进身体新陈代谢和细胞再生，对提高人体体质大有裨益。
2、人参果可以润肠通便。
这个水果人参果含有大量的膳食纤维和一些天然果胶。这些物质进入人体后可以润肠，加速肠道蠕动，促进粪便的生成和排出，在平时起到润肠通便的作用。[/K1/]能有效减少便秘和肥胖的发生。
3、人参果可以去除口臭
人参果可以去除口臭。这个水果含有天然的挥发油，有独特的香味。人们食用后可以清新口气，还可以消除口腔中的各种病菌，对人体口臭、口疮、咽喉痛有很好的缓解作用。
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