柚子是一种营养价值很高的水果。味道酸甜，微苦。可补充人体维生素C，延缓衰老，保护人体心脑血管疾病。但是平时吃柚子不仅对身体好，有时候还有些坏处。为了让大家充分了解柚子，今天我就详细介绍一下吃柚子的利弊，让有需要的朋友可以仔细看看。
1.吃柚子可以促进消化。
平时吃柚子可以促进消化，改善人体消化系统的功能，也可以提高人体的免疫力。它含有酸性成分，能促进胃酸分泌，加速胃肠蠕动，甚至促进人体内一些有毒物质的排出。所以平时适量吃柚子可以缓解消化不良，健胃消食，增进食欲。
2.吃柚子可以保护心脏。
平时适量吃柚子可以保护人的心脏。它含有维生素P，能清除人体内的胆固醇，软化血管，改善心脏功能。平时吃柚子可以预防心肌缺血和心肌梗死，还可以减少高血脂、高血糖等常见病的发生。
3.吃的坏处柚子
柚子虽好，但并不适合所有人，尤其是体质较弱的老年人，更不适合食用柚子，因为柚子性寒，食用后会使老年人体质变弱或发生痛风。另外，正在服药的人不能吃柚子，/[/
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