车厘子和樱桃水果很像，但是营养价值比樱桃好，而且也更大。味甘，能健脾胃，还能祛风除湿。不过车厘子虽然好吃，但是也有一些禁忌。接下来我就对车厘子的功效和禁忌做一个全面的介绍，想吃车厘子的朋友来看看吧。
1.车厘子可以补血。
补血是车厘子的重要功能之一。含有大量微量元素铁，能促进红细胞再生，提高人体造血能力，有效缓解贫血，减少贫血症状的发生。
2、车厘子能美容吗
美颜也是车厘子的重要功能之一。它含有多种维生素、一些糖类和氨基酸，直接作用于人体皮肤细胞，能促进皮肤细胞新陈代谢，滋养皮肤，嫩肤，减少皱纹和斑点的产生。
3.禁忌吃车厘子
车厘子虽然这个水果效果明显，但是比较温和，吃了会造成人体内燥热，所以热性体质的人不要吃车厘子，否则会出现很多上火的症状。另外，车厘子含有大量糖分，高血糖和糖尿病患者不能食用。
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