可可粉你可能不知道，但人们可能吃过可可粉做的食物。是制作糖果冰淇淋或高级巧克力的常用配料。是从可可树接触的豆荚中提取的天然物质。它具有天然的香味，营养丰富，口味独特，食用后对人有很多好处。那么吃可可粉有什么作用和好处呢？下面小编就具体告诉你。
1、改善消化功能
平时吃可可粉可以吸收一些生物碱。这种物质不仅能消除人体内的炎症，还能健胃，促进胃液分泌，加速胃肠对体内蛋白质的消化吸收，减少抗生素对人体的危害，明显提高人体消化能力。
2.减肥减肥
很多人都知道可可粉是一种高热量的食物，却不知道它是一种减肥食品，因为可可粉被人食用后可以增加人的饱腹感，满足人体新陈代谢对热量的需要，减少身体对其他食物的摄入，可以起到明显的减肥作用。但是如果你想通过可可粉减肥，那就只能减肥了。
3.缓解便秘
平时多喝可可粉也能有效缓解便秘，因为可可粉中含有大量的膳食纤维和粗纤维，人在空腹的情况下，吃完可可粉后能促进胃肠蠕动，加快大便的生成和排出，使人高发的便秘症状迅速缓解。
4.保护心血管系统
平时多吃可可粉也能有效保护人的心血管系统，因为可可粉中含有天然的黄烷醇，黄烷醇是一种天然的抗氧化成分，能减少自由基对人体心脑血管的损害，增加血管弹性，促进血液循环，清除堆积在血管壁上的胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高脂血症有明显的预防作用。
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