山楂大家肯定都看到了，因为人们喜欢吃的冰糖葫芦是以山楂为主要材料加工而成的一种食品。山楂味道酸酸的，营养价值高，有多种保健功能，可以预防心脑血管疾病，还可以减肥，促进消化。大多数人喜欢吃它。但是当你吃山楂的时候，你知道怎么吃最好吗？山楂吃法多种多样。后面我会写下最理想的吃法，告诉你山楂怎么吃最好。
山楂如何吃好山楂常见吃法
1.山楂泡茶有效。
山楂茶的饮用效果最好，最有利于人体对其营养成分的吸收，而且不会对肠胃造成明显的刺激。平时可以把新鲜 山楂切成块，晒干，然后保存。必要时取适量山楂片放入茶杯中，加开水冲泡即可。
2、山楂粥有效。
山楂煮粥效果不错。平时煮饭的时候可以拿一打新鲜 山楂，洗干净，去籽，然后把果肉剁碎，再拿100克粳米，用清水洗净，放入锅中用清水煮，煮开后加入山楂，再煮。
3.山楂做果酱很好。
山楂果酱的食用效果也很好。用它做果酱的时候，需要将适量的山楂洗净，去籽，然后切碎，再准备适量的冰糖，一起放在锅里煮，然后用小火慢慢熬成糊状，取出放凉，然后密封。平时吃面包或者饼干的时候可以用/[/k0/。
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