你吃过甜玉米吗？很多人看到甜角这个名字，就会把它当成一种蔬菜。其实并不是。甜角是水果的一种，看起来和豆角很像，吃起来和桂圆差不多。这个甜角的作用和功能是什么？人吃了之后有什么好处？我知道你可以和我一起去看一看。
甜角的功效与作用
1、甜玉米的功效
这种水果也叫罗望子。它的成熟果实大多是棕色的，味道很甜。它的果肉含有多种微量元素和矿物质，尤其是微量元素铁和钙，含量极佳。人们食用后可以补钙补血，对人体缺钙贫血有很好的缓解作用。
2、甜角可以润肠通便
通便通便也是甜玉米的主要功能之一。它含有大量的膳食纤维。这种物质进入人体后可以加速胃的蠕动，促进他们对食物的消化和吸收，有效缩短大便产生的时间，还可以促进大便的排泄。平时经常吃甜玉米，可以迅速缓解或消失人体便秘的症状。
3、甜玉米可以清热解毒。
这种水果含有大量的天然果酸，而这些果酸是天然的解热成分，可以清除人体内的热毒。平时人们在感冒发烧后，可以适量吃一些甜角，可以明显退烧。另外，平时多吃甜角，可以吸收人体必需的多种营养物质，对提高人体身体素质，强身健体大有裨益。
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