紫葡萄皮就是水果紫葡萄的皮，是一种比葡萄果肉营养价值更高的特殊存在。通常很多人在吃紫葡萄的时候会吐槽葡萄皮，其实是很浪费的。
1.紫色葡萄皮肤可以降血压。
降血压是紫皮葡萄的重要功能之一，紫皮中含有大量的黄酮类物质。这种物质可以促进血管软化，加速血液循环，防止血小板凝结，降低过高的血压，预防中风、血栓等常见病。
2.紫色葡萄皮肤可以防癌。
防癌也是紫葡萄皮肤的重要功能之一。它含有白藜芦醇纤维素和类黄酮，是天然的抗癌成分。可防止细胞癌变，抑制癌细胞再生。平时多吃紫葡萄皮肤，可以明显降低癌症的发病率，还可以预防糖尿病、动脉硬化等疾病。
3.紫色葡萄皮肤可以延缓衰老。
延缓衰老也是紫皮葡萄的重要作用之一。它含有花青素、酚类、黄酮类，都是天然抗氧化成分，其中花青素含量最高。这种物质可以提高细胞活性，清理体内自由基，有效延缓各种衰老症状的发生，滋养肌肤。坚持吃可以起到很好的美容作用。
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