关于银耳粥功效有哪些不知道大家认识多少呢？下面一起来学习一下吧。
银耳粥
银耳粥效1
银耳，又名黑木耳，是一种生长在枯木上的胶状真菌。因其洁白如银，故名银耳。因为银耳含有全面的营养，又有一定的药用价值，所以一直与人参和鹿茸有着显赫的声誉，被称为& ldquo山珍海味& rdquo、& ldquo细菌中的珍珠& rdquo。
银耳是& ldquo强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、活血、强心、强身、健脑、提神& rdquo工作。
作为一种营养滋补品，适用于所有老人、妇女和儿童以及病后体虚者。还具有扶正固本的作用，常用于治疗老年人慢性支气管炎等疾病，尤其适用于高血压、动脉硬化患者。
银耳粥功效二
近年来的医学研究也证明，从银耳中分离出的各种糖类对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。经常服用银耳汤还可以起到嫩肤美容的效果。
银耳能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏；银耳对老年慢性支气管炎、肺心病有一定疗效；
银耳含有丰富的维生素D，可以防止钙的流失，对生长发育非常有益；因为它富含硒等微量元素，能增强机体抗肿瘤免疫力；银耳中的活性成分酸性多糖能增强人体免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，刺激骨髓的造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/82017.html
