小蒜怎么吃 小蒜的吃法技巧

自然界中有一种植物与大蒜非常相似,只是它的鳞茎很小,所以人们习惯称它为小蒜或野蒜。小大蒜平时采收后可以作为野菜食用,可以为人体补充营养,预防疾病。但是这种小蒜平时应该怎么吃呢?怎么吃最好?

小蒜怎么吃 小蒜的吃法技巧

大蒜怎么吃

大蒜炒鸡蛋

1.蒜蓉炒鸡蛋味道很好,方法也简单。制作时需要做好准备。新鲜大蒜200克,鸡蛋3到4克,还有一些食用盐和食用油。

2.将大蒜去掉老叶,清理干净,用清水洗净,沥干水分,切成段,将准备好的鸡蛋剁碎放入碗中,加入少量水制成蛋液备用。

3.锅里放油加热后,把锅里的蒜末快速翻炒。待其变软后,将准备好的蛋液倒入锅中,加入少量食用盐。快速翻炒,炒成均匀的块状,然后关火出锅。

小蒜怎么吃 小蒜的吃法技巧

腌大蒜

1.小蒜长大后也可以做成腌蒜再吃。用大蒜做腌蒜的时候,方法很简单。只需准备3公斤大蒜,1500克糖和香醋,大料和花椒,然后准备少量酱油。

2.除去老叶后,将鳞茎去皮,用清水洗净,放入清水中浸泡一两天,中间换三四次水,浸泡后取出。

3.将所有准备好的醋和糖、大料、酱油放入锅中烧开,然后用小火炖半小时。煮沸后关火冷却,取出后放入干净的玻璃瓶中,再将脱水后的大蒜腌制在汁中。十五天后里面的蒜就入味了,酸酸甜甜的腌蒜就做好了。

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