鸡腰子是稀有食物。这是公鸡的睾丸，不是鸡肾，可以用来煲汤。鸡肉腰子富含蛋白质。人吃了之后可以吸收一些营养。有人说鸡肉腰子可以补肾。这是真的吗？下面小编就带你了解一下这个问题，我也会告诉你怎么吃鸡腰子。
鸡肉腰子补肾吗？
1.鸡肉腰子是一种可以补肾的食物。能促进人体内性激素的分泌，提高人体性功能，尤其对男性，能起到补肾壮阳的重要作用，预防和缓解男性阳痿早泄，还能预防男性性功能障碍，对维护男性健康大有裨益。
2.鸡肉腰子可以补肾，但大部分时间适合男性。虽然女性吃鸡肉腰子可以补肾，但是会吸收过多的蛋白质和脂肪，脂肪在人体内堆积，容易导致女性身材肥胖变形，对于那些爱美的女性来说是非常不利的。
鸡腰子的做法
1.平时可以用鸡腰子做汤。做汤的时候需要准备鸡肉腰子一百克，鸡肝一百克，鸡肠一百五十克，冬瓜三百克，香菇五十克，姜，食用盐，食用油。
2.将准备好的香菇提前泡好，洗净，切成小块。鸡肠切好后洗净，加盐、生粉、酱油拌匀。捞出盐水后，用清水洗净，切成段。鸡腰子切去内膜，鸡肝用清水洗净后切片。
3.去皮冬瓜和姜片一起切片，加清水煮20分钟，再加入切好的鸡肝、鸡腰子和鸡肠，煮15分钟，加入准备好的食用盐调味，混合后取出吃鸡杂喝汤。
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