车厘子是生活中很多人的最爱。人们一年四季都喜欢买新鲜的车厘子来吃，即使价格已经不能减少人们对车厘子的喜爱。那么车厘子有什么作用和功能呢？为什么有人喜欢吃这个水果？很多人说吃车厘子可以补血，美容，抗衰老。这些是真的吗？车厘子真的有人们想象的那么好吗？
1.滋养身体
车厘子在水果被称为贵族。含有多种对人体有益的营养成分，能滋补身体，缓解虚弱。除微量元素铁外，还含有丰富的胡萝卜素和维生素A，能明显保护人眼，防止视力下降，改善视网膜功能，减少夜盲症的发生。
2、泻药排毒
车厘子这种水果富含微量元素钾，被人体吸收后能改善心脏功能，稳定心率，其果肉中还含有大量的膳食纤维。这些物质进入人体后，可以排除体内毒素，提高肾脏的排毒功能，加速大便的生成和排出。
3、活血补血
微量元素铁是车厘子中最重要的营养素，含量特别高。被人体吸收后，可促进人体血红蛋白的再生，提高人体造血能力，促进血液循环，提高人体免疫力，活血补血，有效预防缺铁性贫血的发生。
4、淡斑美白
车厘子这种水果不仅可以直接食用，还可以作为人们外用的美容护肤品。通常可以将鲜车厘子捣碎，然后取出汁液直接涂抹在人的面部皮肤上，可以滋养皮肤，增加皮肤弹性，减少皱纹。另外皮肤可以涂车厘子汁。此外，平时在皮肤上涂抹车厘子果汁还可以消除皮肤炎症，减少紫外线、电脑辐射等有害物质对人体皮肤的伤害。
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