黄瓜和花生不能一起吃。黄瓜是凉的,而花生富含油脂。冷的食物和油会引起腹泻。黄瓜不能与含有大量维生素C的食物同时食用,黄瓜中的维生素C分解酶可以分解维生素C,黄瓜中的葫芦维生素C可以有效提高我们的免疫力。
黄瓜花生可以一起吃吗? 黄瓜不能与含有大量维生素C的食物同时食用,黄瓜中含有的维生素C分解酶会破坏番茄中的维生素C,而黄瓜中含有的葫芦维生素C能有效提高我们身体的免疫力。
黄瓜含有大量的维生素E,可以起到抗衰老的作用。所含的黄瓜酶具有多种生物活性,能促进新陈代谢,滋润皮肤,改善皱纹,所含的丙醇二酸能抑制脂肪的生长。
黄瓜中的纤维素可以促进我们肠道的蠕动,增强我们的消化能力。维生素b1对我们的大脑神经非常有益,可以镇静我们的神经,帮助我们睡眠。
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