燕窝有很多种。干燕窝一般可以保存3年，不同品牌会有细微差别；即饮燕窝的保质期一般在18个月左右。如果是即食燕窝，建议冲泡后2小时内食用。开封后只能在冰箱保存2天。时间过长，容易滋生细菌。
燕窝能保存多久
不同种类的燕窝有不同的保存时间，比如燕窝做成干品，一般情况下可以保存3年；冻干或罐装食品即使是燕窝，也只能有18个月左右的保质期。不管是哪种燕窝都要在冲泡后尽快食用，防止时间长了其营养成分减少，容易滋生细菌。
买来的干爽燕窝要密封在包装袋里，存放在干燥阴凉避光的环境中。如果条件允许，还可以放一小袋干燥剂在里面。如果是开罐后炖的燕窝或者即食的燕窝，放冰箱保存。尽量密封，可以延长保存时间。它可以在冰箱里保存长达2天。
成人每天应摄入5克燕窝，一杯燕窝一般可分3次食用。燕窝每周吃3次最好，不要天天吃。一般早上或晚上吃比较好。早上吃有利于促进营养吸收，晚上吃可以缓解疲劳，促进睡眠，美容养颜。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/77170.html
热梨汁是将水果梨去皮去核，切成块状，用银耳和冰糖熬制而成的汤。它味道甘甜，营养丰富，饮用后对人有很多好处。适合大部分人食用。那么美味的热梨汁有什么功效和作用呢？接下来我就带你了解一…
闪电的产生是因为积雨云中的正负电荷相遇并吸收引力，导致放电现象。雷声是闪电发生后放出大量热量，引起周围空气体振动的声音。雷击时，要尽快躲进室内，远离树木、河流等容易被雷击损坏的地方…
枇杷叶是一种常见中草药，来源于植物的叶子。这种中草药背面不容易有毛，脱毛后可以直接煮着喝，对人体有很多好处。不过用枇杷叶开水喝还是有一些需要注意的。如果你想有一个全面的了解，你可以…
通常女性都很爱美，很怕皮肤上长斑，因为长斑会影响以后的美丽。但是随着年龄的增长，出现女斑的概率会越来越高。想要面部色斑淡化或者消失，最好多吃水果，那么有什么水果可以淡化色斑呢？我一…
椰子是一种水果椰子，因外表呈青绿色而得名。等这种水果成熟了，那里会有很多椰子水。怎么敲开或者打孔，都可以直接喝里面的椰子水，剩下的椰子肉可以用来煮粥、煲汤或者炖鸡。它可以滋养身体，…
蛇皮果是一种属于东南亚的水果。因为果实很像蛇皮，所以取名蛇皮果，富含维生素和热量。蛇皮果主要分布在印尼、华南、四川、重庆，但不同地区的蛇皮果不一样，口味大小也不一样。有的蛇皮果很美…
南洋楹木为实木，原产于马六甲、马来西亚和印尼东北部的泸沽岛。南洋楹木是一种高档木材，纹理黄白色，材质较轻，硬度较高，不易变形。多用作造纸、人造板、室内装饰等材料。购买时要权衡重量和…
葡萄的品种很多，不同的品种自然带来不同的味道。金手指葡萄好吃吗？金手指葡萄含糖量高，口感香甜爽口，奶香浓郁。有些尝起来很涩。为什么金手指葡萄有涩味？可能是不成熟，也可能是带皮吃。 …
糖醋杨梅总是有一大批发自内心的粉丝，但往往最让人讨厌的是杨梅好吃却不好保存。如果不能很好的保存，你会发现杨梅很快就会散发出淡淡的酒味，这说明杨梅不宜食用，因为它已经发酵太久了。为了…
橘子在冬季水果市场是常见水果，也是很多人特别爱吃的一种好吃的水果。也就是说，橘子不仅味道诱人，而且营养价值极高。人们吃了橘子后对健康有很多好处。如果你想知道它有什么好处和功能，你可…
