煮水果茶的做法和功效 煮水果茶的禁忌窍门

Fresh 水果茶这几年特别流行,很多人都想在家里煮好吃的水果茶,让自己或家人随时享受水果茶带来的美妙滋味,但是如何煮好吃的水果茶?制作时有哪些禁忌?如果你想知道更多,你可以和边肖一起去看看。

煮水果茶的步骤和禁忌

沸腾的步骤水果茶

材料

平时在家做饭水果,需要准备一个新鲜的苹果,一个柠檬雪梨的橙子,六个草莓,七到八个,冰糖20到30克,最后准备一个养生锅和适量的水。

具体步骤

1.放上所有准备好的苹果、雪梨、橘子、草莓等。水果在一个盆里,加入少量食用盐,然后加入清水,浸泡十分钟。泡好后取出,去掉雪梨和苹果,果皮和中间的核在一起。

2.将得到的苹果和雪梨果肉切块,草莓从中间切开,橙子切块,柠檬切成薄片备用。

煮水果茶的步骤和禁忌

3.将切好的水果块全部放入养生锅内,然后加入准备好的冰糖和清水,盖上锅盖,直接接通电源,启动水果茶模式,开始烹饪。

4.养生锅的工作完成后,锅里的水果茶就熟了。可以直接倒入杯中,冷却后饮用。做出来的水果茶酸甜可口,特别好吃。

烹饪的禁忌水果茶

1.在家里煮水果茶的时候,记得把整个水果放进锅里煮,不利于水果香气和营养成分的分离,煮出来的水果茶味道不好。后面一定要把准备好的水果切片切成颗粒。

2.平时煮水果茶时,不能用铁锅或铝锅煮,因为它所含的维生素会与铁、铝发生不良反应,生成一些不适合人体健康的物质,用它们煮出来的水果茶颜色会发黑,特别难看。

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