肯德基低热量饮料包括:无糖咖啡、芙蓉新鲜蔬菜汤、橙汁、雪顶咖啡。虽然肯德基里的食物大部分都是高热量食物,但是吃了多容易长胖啊,这些饮料是肯德基里为数不多的低热量饮料,最多不超过100卡。
肯德基什么饮料热量低 肯德基可乐很受欢迎,但是它的热量和橙汁差别很大。一小杯可乐有150大卡,一杯橙汁只有80大卡。喝一杯可乐需要走20分钟的路,而喝一杯橙汁只需要10分钟。
肯德基薯条的热量也比较高。小薯条约含234卡路里,中薯条含343卡路里,大薯条含421卡路里。和薯条相比,土豆泥的热量要低很多。一份土豆泥的热量只有61卡,而且味道还不错。
虽然肯德基油炸食品不适合减肥的人,但是对于减肥后忍不住想吃的人来说,可以选择胡萝卜、土豆泥、玉米芯等热量较高的食物。
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