干枣由晒干鲜枣加工而成。首先,选择优质的鲜枣并清洗干净,然后用热水浸泡三到五分钟后过滤掉水分。最后,你可以晒枣。将枣子倒在一张干纸板上,均匀铺开,放在阳光充足、通风良好的地方。通常,它可以在阳光充足的天气下干燥两周。
如何把鲜枣晒成干枣挑枣子:把软的、碎的、有虫子的都挑出来。另外,枣子核要根据个人喜好留着。
热枣:烧开适量热水,在里面浸泡枣子三到五分钟,没到枣子就更好了。
晒枣:将水过滤后取出,过滤后放在纸板上,然后放在向阳通风处晒干。具体晾晒时间视当地天气而定。
如果吃不完枣子,可以烧成干枣,然后可以长期保存。用的时候可以泡水,泡茶,煮粥等。但干枣中的营养成分会比鲜枣流失更多。
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