在生活中孕妇的饮食和健康一直是家人最关心的问题。给他们买水果的时候，他们总是问孕妇能不能先吃。火龙果是水果市场的热销品种。能被孕妇吃掉吗？如果能吃有什么好处？
火龙果是一种营养高、无污染的水果。孕妇是可以食用的，可以适量多吃，这样孕妇不仅可以吸收丰富的营养促进胎儿发育，还可以减少孕期各种不适症状的发生，对维护女性孕期健康大有裨益。
孕妇吃的好处火龙果
1.解毒
孕妇吃火龙果可以起到明显的排毒作用，因为人平时生活在城市，会吸收一些有害气体，一些重金属物质会残留在身体中枢。尤其是怀孕后，这些物质会影响胎儿的发育。如果能多吃火龙果，可以分解体内的重金属物质，让其排出体外，可以减少这些有毒物质对胎儿的伤害。
2.预防便秘
女性进入孕期，肠胃蠕动会变慢，消化能力会减弱。这个时候便秘症状就会容易高发。如果能多吃火龙果，可以吸收丰富的膳食纤维，可以加快肠胃蠕动，有效减少便秘症状的发生，对那些已经出现的便秘症状有明显的缓解作用。
3.预防妊娠高血压
孕妇多吃火龙果对保持健康非常有益。含有预防高血压、利尿消肿的微量元素，对妊娠期高血压和身体水肿有很好的预防作用。另外，火龙果是一种低糖水果，不仅可以为孕妇补充充沛的能量。
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