黄豆芽在生活中很常见。它们营养丰富,能利尿消肿,为人体补充丰富的植物蛋白。但是这种食材味道比较淡,很多人觉得自己炒的黄豆芽不好吃。这时候他们该怎么办?怎么炒才好吃?
黄豆芽怎么炒?
1.用粉条炒豆芽,特别好吃。炒的时候需要准备新鲜豆芽250克,干粉条100克,里脊肉100克,韭菜一把,生粉,食用盐,料酒,还有酱油,食用油等调料,各准备一些。
2.将准备好的里脊肉洗净,切成细丝,加入适量调料,腌制十分钟,然后将豆芽用清水洗净,沥干水分,将粉丝放入锅中,加入清水煮熟,沥干水分。
3.锅里的油加热后,把锅里的肉丝炒熟,捞出来。再次起锅,放入青椒炒香,再放入豆芽快速翻炒。豆芽变软后,将煮好的粉丝放入锅中翻炒。翻炒后加入准备好的调料,加少许水翻炒五分钟。将汤汁浓缩,加入肉丝和韭菜末拌匀,直接出锅。
黄豆芽怎么炒才好吃
1.用腊肉和辣椒炒黄豆芽,特别好吃。炒的时候需要准备黄豆芽300g,腊肉200g,干红辣椒四五片,食用油适量,生抽适量,食用盐适量。
2.提前将准备好的腊肉放入锅中蒸熟,然后洗净切块。豆芽洗净后,将干红辣椒切成小块。炒锅放油加热后,将干红辣椒放入炒锅中翻炒至香,再放入适量葱花。然后将腊肉放入锅中快速翻炒,煎好的腊肉呈透明状。
3.将准备好的豆芽放入锅中,快速翻炒均匀,加入适量酱油和食用盐,将豆芽和腊肉翻炒透,加入少量鸡精调味,拌匀即可出锅。
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