砂糖橘子身材娇小，肤色橙红色，香气自然。而且这种水果含糖量特别好，具有甜汁无渣的重要特点。其实砂糖橙子除了味道诱人，还有很多保健功能，只是人们对它了解不多。今天，边肖将向您介绍它。
1、调理脾胃
健脾开胃是砂糖橙子的重要功能之一。这水果的果皮中含有大量的挥发油和一些芳香物质，能刺激肠胃，加速消化液的分泌，清除堆积在肠内的废气，改善消化功能，防止脾胃不和。
2.预防动脉硬化
平时多吃砂糖橘子也可以预防动脉硬化。它所含的天然果胶能加速体内胆固醇和脂肪的代谢和分解，而它所含的黄酮类化合物能提高机体的抗氧化能力，防止血管老化，增加血管的弹性和韧性，从而对预防动脉硬化有重要作用。
3、消炎、杀菌、止咳平喘
砂糖橙子对人体呼吸系统也有明显的影响。它所含的挥发油能刺激气管加速痰液排出，它所含的醇类物质也能消除炎症，使人呼吸更顺畅。平时经常食用，对人体肺炎、哮喘、咳嗽有明显的预防作用。
4、提高身体的抗病能力。
砂糖橙子是一种营养价值特别高的水果。这种水果富含维生素C和一些纤维素。此外，葡萄糖、果酸、苹果酸和柠檬酸也是这类水果中的重要物质，能消除体内的病毒和炎症，促进免疫细胞的再生，使人类对疾病有抵抗力。
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