不知道大家对于菱角紫草粥的做法了解多少呢？下面让我给您具体介绍一下。
菱角紫草粥
菱角紫草粥的材料
菱角 15g，紫草 15g，银杏15g，薏苡仁30g，蜂蜜适量。
菱角紫草粥的做法
先用水煎紫草取汁，壳菱角和白果，用洗净的薏苡仁煮粥至熟，加蜂蜜。
菱角紫草粥的功效
清热凉血，解毒消肿，抗癌乳腺癌
阴道干燥多喝薏米粥。
最近，林女士有一件烦心事。每次和老公亲热，关键时刻总要停下来，因为阴道干涩疼。如果性生活不好，丈夫会一再抱怨。
阴道干燥在所有年龄段的女性中更为常见。造成这种情况的原因很多，比如性兴奋不足或内分泌失调，会使女性体液分泌减少；患阴道炎也会导致阴道干燥。繁重的工作和紧张的生活会导致性欲低下，从而导致阴道干燥。还有一些女性过于注重阴道健康，经常反复清洗阴道深处。导致阴道无法保持其应有的分泌物和有益菌，最终导致阴道干燥。另外，饮食对女性的阴道健康也有很大的影响。如果同时处于阴道干涩，则仍有口腔刺激、皮肤干燥、脱屑等。，这可能是由于饮食不均衡和缺乏维生素B2造成的。
女性私处保湿的方法有很多。有炎症的女性先治疗原发病，阴道干涩方面的问题会有明显的改善。如果是因为更年期内分泌失调，可以在医生的指导下适当补充雌激素。平时用清水冲洗外阴就够了，千万不要做阴道冲洗。另外，可以适当延长性爱时的前戏时间，尽量使用水溶性润滑剂。
还有一个简单易操作的适合大多数女性的方法，就是多吃带皮的五谷杂粮，补充维生素B2。常见的黑米、玉米、小米、荞麦、大豆、绿豆、红豆、土豆等。，都有助于改善和提高女性的皮肤状况，增加私处的分泌，保持湿度和润滑性。女性可以经常用薏米和大米煮粥。薏苡仁营养价值很高，被誉为& ldquo穹高草& rdquo。经常喝薏米粥不仅对阴道干涩有很好的治疗作用，还有美容养颜的功效。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/74507.html
