南瓜粉是一种黄色粉末,是近年来保健品市场上热销的保健食品。它的主要原料是常见的食物南瓜。其实南瓜粉的方法并不复杂。通常人们可以在家里制作,所以你可以仔细了解它的方法和食用方法的详细介绍。
南瓜怎么做粉?
1.做南瓜粉的时候需要准备一个老南瓜,还有适量的清水,果脯机,粉碎机。如果没有干果机,可以用烤箱代替。
2.将准备好的南瓜用清水洗净,去皮,去瓤去籽,然后切成薄片。将切好的南瓜片放入干果机中进行烘干,温度会控制在60左右,大概需要六到七个小时,里面的南瓜片才能烘干。
3.取出晒干的南瓜片,直接放入粉碎机中。选择研磨按钮,打开电源,让粉碎机工作。完成后里面的黄色南瓜粉就做好了。取出后放入瓶中密封保存。必要的话可以拿出来直接吃。
南瓜粉的日常做法
1.家里有很多不同的吃法南瓜。通常,人们在使用豆浆机制作豆浆时,可以加入适量的南瓜粉,这样会使制作出来的豆浆具有浓郁的南瓜香气,口感更诱人,营养更均衡。/[/k0/
2.南瓜面粉也可以用来做南瓜面包,还可以用来做南瓜荷叶夹心蛋糕。不过南瓜粉最简单的吃法就是拿出适量放在杯子里,直接用温水冲泡,这样人就能尝到南瓜粉的原味,吸收南瓜粉的所有营养。
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