蜂蜜柠檬水的制作方法 蜂蜜柠檬水应该怎么做

很多人都听说过多喝蜂蜜柠檬水可以提高人体免疫力,美白肌肤,延缓衰老,但是蜂蜜柠檬水应该怎么处理呢?怎么吃最好吃?蜂蜜柠檬水的做法有很多种,今天我就全部写出来和大家分享一下。

蜂蜜柠檬水的做法

蜂蜜柠檬水的做法

练习1

将鲜柠檬用清水打湿,然后涂上适量食用盐,用力揉搓,再用清水洗净,然后用水果刀切成薄片,一次切3 ~ 4片,直接放入杯中,然后放入10克左右的蜂蜜,再倒入50度左右的开水用筷子搅拌均匀,搅拌好后即可饮用。

练习2

1.准备3到5个鲜柠檬,准备200g 蜂蜜,准备一个干净的玻璃瓶。将准备好的鲜柠檬涂上食用盐,去除其果皮中的果胶,然后用清水洗净,将它们切成薄片。

蜂蜜柠檬水的做法

2.将柠檬药片放入玻璃瓶中。底层盖好后,放入适量蜂蜜,再放一层柠檬片,然后交替放蜂蜜至玻璃瓶满,然后密封,放入冰箱保存,腌制3至5天。

3.一次取出咸柠檬三片,放入杯中,然后用小勺取出适量的咸蜂蜜水,再用60度左右的温水调和。这时候自制的蜂蜜柠檬水就好了。

练习3

蜂蜜柠檬制作时还可以在水中加入适量的苦瓜,这样会更有清热去火的功效。制作时,可将新鲜苦瓜放入搅拌机中榨汁,每次20克,放入杯中,再加入3至4条每条20克的鲜条柠檬

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