皇城柑是芸香科的一种。它的果实像橘子和橙色。味道酸甜爽口,营养价值极高。其实这个水果是橙子和橘子自然杂交获得的水果新品种。
皇家柑橘的营养价值
柚子营养丰富,综合了橘子和橙子的营养。据说每100克柑橘果肉含碳水化合物13克,粗纤维、蛋白质、脂肪含量可达一克以上。另外,这水果中的钙含量特别高,达到56毫克。此外,柚子中苹果酸、柠檬酸和维生素的含量也特别高。
帝王柑的功效
1、润肠通便
皇帝柑含有大量的膳食纤维和一些天然果胶,能促进人体胃肠蠕动,能清除堆积在胃肠壁上的垃圾和毒素,使其尽快随大便排出体外。平时多吃皇帝柑,不仅可以润肠通便,还可以清肠排毒,防止肥胖。
2.防癌抗癌
水果的水果果肉中含有丰富的维生素C和微量元素硒,可防止人体内致癌物质的形成。另外水果果肉表面的白色丝状物质是天然中草药,还具有超强的抗癌作用。所以人们在吃的时候,就把/k0/]果肉表面的白丝包在一起。
3、减脂减肥美容养颜
人们平时多吃帝王橙,吸收丰富的果胶,可以加速体内脂肪的代谢和分解,降低人体血液中的胆固醇含量。能软化血管,防止血脂升高,对减肥也有重要作用。帝王柑也有一定的美容功效。含有维生素C,不仅能淡化色斑,还能清除皮肤中的自由基,能使人的皮肤更加白嫩光滑。
本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/72412.html