炎炎夏日吃几块清凉甜西瓜让人感觉特别舒服。西瓜甜汁很多，可以清热解暑，预防疾病。你知道这些吗？西瓜但就是像人们想的那么简单，功效、作用、药用价值都特别高。下面小编将对其进行专门介绍，大家看完之后一定会对西瓜有一个全新的定位。
西瓜的功效和作用
1，西瓜可以补充营养。
为人体补充营养是它的重要功能之一。西瓜不仅含有大量的水分和糖分，还含有蛋白质、钙、磷、钾等一些微量元素。此外，维生素和氨基酸也是西瓜中最重要的。人们平时可以补充营养，保持新陈代谢，对提高身体素质大有好处。
2、西瓜可以生津止渴，缓解烦恼。
西瓜这种水果性寒，能清热解毒，还能生津解烦。对人体夏季经常出现的暑热、口闷、口干等诸多不良症状有很好的缓解作用。此外，还能利尿消肿，促进消化，减少肾炎、黄疸等多种常见病的发生。
3，西瓜可以美化
美颜也是西瓜的重要功能之一。西瓜的汁液中含有多种氨基酸，能直接作用于人体皮肤，提高皮肤活性，滋养皮肤，美白皮肤，防晒。通常人们可以把西瓜的汁液拿出来直接涂在面部皮肤上增加皮肤弹性，也可以减少皱纹。美容效果特别明显。
西瓜的药用价值
西瓜的药用价值主要在于它的瓜皮。其最外层的绿色物质，中医称为西瓜崔屹，是一种优良的中草药。既能泻火除烦，又能降血压。另外，西瓜崔屹对贫血、肝腹水、肾炎都有极好的治疗作用，药用效果非常明显。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/79616.html
