龚敢有& ldquo中国柑橘大王& rdquo“黄帝柑”又名“黄帝柑”，是一种果形美观、口感诱人、营养丰富的优质水果。这种水果的果肉脆嫩无渣，香甜诱人，特别好吃。人吃了以后会对身体有很多好处，但是有些人吃了会担心上火。这种担心合理吗？平时吃贡柑对人有什么好处？
贡柑的功效与作用
1、泻药排毒和降低胆固醇
人们平时多吃贡柑，能吸收丰富的膳食纤维和天然果胶。这些物质能促进胃肠蠕动，清除肠道内堆积的垃圾，对通便排毒有重要作用。此外，这些物质被人体吸收后，还能清理血管内堆积的胆固醇，增加血管弹性。经常食用可以保护血管，预防血管病变。
2.促进消化美容美容。
贡柑富含酸性成分，尤其是柠檬酸和天然果酸，能促进胃酸分泌，生津止渴，有效改善人体消化功能。供体肝脏还含有丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素，这些都是天然的美容成分。它们可以滋养皮肤，抑制色素堆积。通常，它们可以美白淡斑，滋养皮肤。
3.维持身体的酸碱平衡
虽然贡柑中仍有一定量的酸性成分，但它是典型的碱性食物，能促进人体内乳酸、尿酸等有害物质的代谢，维持人体内环境的酸碱平衡，防止各器官的病变，还能缓解疲劳，促进体力的迅速恢复。
公甘会生气吗？
虽然贡柑的营养价值和保健效果也是极好的，但是平时吃的时候也不要过量，因为它的性质比较温和，有一些容易上火的成分。如果过量食用，人会出现多种上火症状。另外，生活中阴虚阳亢的人不适合吃贡柑，因为容易上火。如果他们吃了贡柑，上火的症状会更严重。
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