玉米须茶是一种中药保健茶，是用植物的须玉米制成的饮品。通常人们可以直接将其泡在水中饮用，不仅可以吸收丰富的营养，还可以促进利尿消肿，预防疾病。玉米须茶的作用还是很多的。接下来，我会和你一起学习，同时让你学会如何泡茶。
玉米须茶的功效和作用
1.促进消化
玉米须中还有一些天然的活性成分，可以促进人体胃肠蠕动，加速人体消化液的分泌。平时人们冲泡饮用玉米须茶，可以改善肠胃消化功能，预防和缓解人体消化不良。
2.加速身体新陈代谢
人们平时多喝玉米须茶，还可以加快人体新陈代谢，改善各器官功能。同时还能增强人体皮肤的抗氧化能力，防止毒素在皮肤表面堆积，坚持饮用。玉米须茶可以滋养娇嫩的肌肤，减少皱纹。
3.预防高血压和高血脂
高血压、高血脂是中老年人的高发疾病。如果平时能多喝玉米须茶，这些疾病是可以预防的。农历玉米须茶中含有的一些药用成分会直接作用于人体心血管系统，促进血管扩张，净化血液，降低血液粘稠度，使人体血压和血脂保持在正常状态。
4.降低血糖
玉米须茶最适合高血糖人群。它的含糖量极低，能调节人体内分泌，只有几百米，能使人的高血糖尽快下降，防止血糖进一步升高，降低糖尿病的发病率。
一种玉米须茶的制作方法
玉米须泡茶的方法很简单。平时收集晒干的玉米须，用清水洗净，直接放在杯子里用开水冲泡。玉米须还可以收集适量的玉米茶叶。洗净后放入锅中，加入清水煎煮，煮好后取出过滤。得到的液体也是玉米须茶。
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