大蒜两种辣味的食材蜂蜜在很多人眼里毫无关系，却是理想的搭档。人们把它们做成大蒜、蜂蜜以后再吃，有很好的食疗作用，可以化痰止咳，还可以润肺平喘。下面详细介绍大蒜蜂蜜的功效，大家可以重点关注，我也会把它的吃法写出来分享给大家。
大蒜蜂蜜的功效和作用
1.祛痰止咳
大蒜蜂蜜最重要的作用是祛痰止咳。能消除炎症，扩张气管，加速痰液的排泄，缓解人们因痰多而引起的咳嗽。大蒜蜂蜜含有一些抗病毒和抗菌成分，还可以缓解人体感冒，治疗人体因感冒引起的咳嗽。
2、抗菌抗病毒
大蒜和蜂蜜都有明显的抗菌和抗病毒作用。当它们一起食用时，这些作用会更加突出，它们能消灭人体内的致病菌，防止许多病毒对人体组织和细胞的伤害，提高人体自身的抗病能力，增强人体素质，预防许多疾病。
怎么吃大蒜蜂蜜
1.大蒜蜂蜜有很多不同的使用方法。最简单最常见的吃法是将鲜大蒜去皮，然后将其蒜瓣洗净去水，再放入干净的玻璃瓶中，加入适量蜂蜜拌匀。Let/[
2.大蒜蜂蜜也可以将大蒜切成薄片，然后加入适量的蜂蜜拌匀，然后放入小碗中，放入蒸笼蒸熟，取出蒸熟的大蒜/[k1/]水冷却。
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