哈密大枣是中国新疆最著名的地方特产。它出现于2000多年前，唐朝时被唐太宗命名为贡枣。直到现在也是所有大枣的精品。那么哈密大枣的效果如何呢？它的具体功能是什么？
哈密大枣的功效与作用
1、大脑益智
健脑益智一直是哈密大枣的重要功能之一。这种哈密大枣不仅含有丰富的微量元素硒和多种对人体有益的氨基酸，还含有一些天然多糖，可以直接作用于人的大脑，提高脑细胞的活性，促进智力发育，提高人的记忆力。
2.促进身体发育
人们平时多吃哈密大枣，可以吸收丰富的维生素C和维生素b1，以及天然糖类物质和各种维生素、矿物质。还能为人体提供丰富的氨基酸、烟酸、胆碱，能促进人体新陈代谢，增强各器官功能，对促进身体发育有很大好处。
3、血液和血液循环
补血也是哈密大枣的重要功能之一。它富含微量元素铁，进入人体后可转化为血红蛋白，其所含的氨基酸等矿物质也能提高人体的造血功能。平时吃它可以补充气血，使面部湿润，防止人贫血。
4、缓解药性
哈密大枣不仅可以吃，还可以入药。入药后能调和多种中草药的药性，使其药性更加温和，也能显著提高其药用价值。入药后单独使用时，还可治疗脾胃不和、胃肠炎、消化不良等常见消化道疾病。
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