菠萝蜜是生活中非常受欢迎的热带水果。它就像一个巨无霸，能让人吃到很多鲜嫩的果肉。人们在吃菠萝蜜果肉的时候，会收集它的石头，煮熟后再吃。人们通常吃这种菠萝蜜石，对身体有很多好处。我想了解更多。
菠萝蜜核心的作用是什么？
1、增强体质
平时人们吃菠萝蜜核仁，可以增强人体体质，因为菠萝蜜核仁的营养价值极高。人们食用后，可以吸收蛋白质和多种对人体有益的氨基酸和矿物质，促进身体新陈代谢，改善身体各器官的功能。经常食用可以明显提高人体体质。
2、泻药减肥瘦身
菠萝蜜核仁还可以润肠通便，而且还含有一定量的天然油脂，人们食用后可以润滑肠道，清理沉积在肠壁上的垃圾和毒素，它可以加速人体内多余脂肪的燃烧和代谢。平时人多吃菠萝蜜核能，在润肠通便的同时起到减肥的作用。
有哪些吃菠萝蜜的禁忌？
1.一起吃饭蜂蜜是人们平时吃饭菠萝蜜的最大禁忌。虽然菠萝蜜和蜂蜜都是有益成分，但当它们一起食用时，其结构成分会不断发生变化和膨胀。如果人们把它们放在一起，
2.吃饭的时候不能喝茶菠萝蜜，这也是人们吃饭的重要禁忌之一菠萝蜜，因为菠萝蜜是一种凉果，茶多为冷饮。如果一起吃，会导致体内寒毒堆积过多，严重时会导致胃寒甚至腹痛。
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