夏天来一杯百香果特饮还是不错的选择。百香果酸甜可口，被很多人喜欢。百香果含有很多芳香物质，那么你知道百香果的功效和作用吗？百香果有哪些营养价值？
百香果的功效和作用
锐化喉咙
很多百香果都是酸甜苦辣。炎热的夏天，吃百香果会有养津止渴的效果。百香果含有多种对人体健康有益的氨基酸，可以帮助体内细胞的恢复，也有清热利喉的功效。日常生活中，如果从事经常需要说话的工作，适合适度饮酒百香果。
通便
百香果还含有多种纤维，有利于肠内蠕动，缓解便秘。尤其是百香果有利于清除肠道内的滞留物质，从而在一定程度上降低结肠癌的发病率。百香果还具有抗肿瘤作用。
3.美容功能
百香果中的营养成分有利于体内毒素的排出，所以百香果具有护肤的功效，有利于女性皮肤的健康，让皮肤变得更好。
舒缓神经
长期高压工作，很多时候难以入眠。这个时候吃百香果有镇静作用，可以缓解失眠问题。百香果健康、营养、舒缓。
当我们处于长期紧张工作的状态时，我们很可能会感到非常疲劳。此时适量食用百香果可以改善体内细胞的新陈代谢，具有抗疲劳作用。
百香果还含有番茄番茄红素，可以帮助清除体内自由基，达到抗癌的效果。
百香果营养价值
百香果含有大量维生素，具有降血脂、预防动脉硬化、降血压的作用。所以，还是适量吃百香果比较好。
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