水鱼(甲鱼)大家一定知道，它是一种滋补效果极佳的保健食品，可以缓解人体虚弱，提高人体素质。但是水鱼(甲鱼)的功能很多。如果人们想全面了解它，最好看看下面对水鱼(甲鱼)的功能和作用的详细介绍。
水鱼(甲鱼)的功效和作用
1、提高人体免疫力
水鱼(甲鱼)能为人体补充大量优质蛋白质，还能使人体吸收一些角蛋白和各种矿物质。这些物质可以提高人体免疫细胞的活性，调节人体免疫功能。经常食用可以明显提高人体免疫力。
2.美容护肤
水鱼(甲鱼)也是美容护肤的健康食品。它还富含胶原蛋白，含有人体皮肤必需的多种氨基酸。人们使用这种食物后，可以加速皮肤细胞的再生和新陈代谢，增强皮肤弹性，减少青春痘和粉刺的产生。经常食用可以保持人的皮肤光滑细嫩。
3.预防癌症
防癌也是水鱼(甲鱼)的重要作用。其肉的龟壳中含有多种天然抗癌成分，能阻止人体细胞癌变，抑制人体内致癌物质的生成。平时适量食用可以预防癌症，而那些癌症患者也可以减少放化疗对患者身体的伤害，防止癌细胞扩散，减轻患者痛苦，延长患者生命。
4.滋阴补虚
水鱼(甲鱼)能滋阴补肾，壮腰，滋阴补虚。对人体体虚、肾虚、血虚有很好的调理作用，肾阳虚、腰痛、四肢无力的人都可以食用。水鱼(甲鱼)，会让人身体不好。
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