关于沙仁粥的做法，你还记得多少？我给你总结一下，希望你喜欢。
沙仁粥的材料
砂仁 3g，粳米100g，红糖适量。
沙仁粥的做法
1 砂仁捣成细粉。将粳米洗净，
2 加水适量煮粥，待粥好时，
3加入砂仁和红糖煮3分钟左右。
简介:
早晚空腹温食，适量服用3 ~ 5天。本方出自《拾便方》，砂仁性温辛，入脾胃经，有调中健脾祛湿之功，多用于脘腹胀痛、食欲不振、恶心呕吐等。砂仁是粳米煮粥，温而不燥，行气而不破，有调中养胃，健脾益气的功效。《拾粪良方》说，砂仁粥& ldquo治疗呕吐和腹痛。，曹廷栋《粥谱》又补充道:& ldquo治上气，止咳，消肿，健脾，消积散寒，温肾暖肝，& hellip& hellip磨末加粥。& rdquo此方适用于脾胃虚寒者。由于砂仁的有效成分多为挥发油，不宜长期煎服。
使用:
慢性胃炎
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