柚子大量上市的时候，有些孕妇孕妇看到街上卖的柚子会流口水，但是孕妇对孕期的饮食有一定的要求，所以特别想知道能不能吃柚子，也知道吃柚子的好处和坏处。孕妇吃柚子是肯定的原因。可以往下看。
孕妇可以吃柚子吗？
孕妇可以吃柚子。孕妇吃柚子可以补充丰富的营养，吸收一些有机酸和蛋白质，吸收各种维生素和矿物质，为身体补充能量。孕妇孕期吃柚子可以刺激食欲，促进消化，通便，防止孕期肥胖。
孕妇吃柚子的好处
1.预防妊娠高血压
孕妇孕期吃一些柚子可以有效预防妊娠高血压。含有维生素P，也叫芦丁，能净化血液，扩张血管，促进血液循环，使孕妇血压保持在稳定正常的状态。预防妊娠期糖尿病也是吃柚子的好处，因为柚子中含有一些天然的降血糖成分，可以防止血糖升高，保持血糖稳定。
2.提高免疫力
孕妇孕期多吃柚子不仅能吸收丰富的营养，还能增强身体免疫力。柚子含有丰富的维生素C，可以促进身体新陈代谢，促进人体免疫细胞的再生。是提高人体免疫力的重要存在。此外，柚子中的维生素C还可以淡化斑点，美白肌肤，对妊娠斑有一定的预防和缓解作用。
孕妇吃柚子的坏处
孕妇孕期适量吃柚子对身体没有坏处，只有好处，但是柚子是一种寒性水果，寒性体质的人孕妇不适合多吃，否则孕妇会出现腹痛或腹泻等不良症状，对吧/[/k0/
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