小青柑是人们采集新鲜小青柑，取出里面的果肉，用普洱茶填充后得到的一种保健茶。市场上也叫小青柑普洱。这个小青柑既有青橙的香气，又有普洱的甘醇，冲泡后口感特别好。但是生活中很多人不了解小青柑，不知道它有什么功效，也不知道应该怎么冲泡。今天，边肖将带你了解这些问题。
小青柑的功效和作用
1.减脂减肥
减脂减肥是青皮的重要作用之一。青橘的果皮和普洱茶都可以加速人体内脂肪的分解和代谢，可以减少人体内脂肪的堆积。用它们制成的小青柑会有更明显的脂肪分解效果，人们平时冲泡饮用后可以减脂减肥，预防肥胖。
2.美丽美丽
美颜美颜也是小青柑的重要功能之一。它富含茶多酚和类黄酮，以及丰富的维生素。这些物质能被人体皮肤细胞直接吸收，能加速皮肤细胞的再生和代谢，消除皮肤炎症，抑制色素堆积，经常冲泡饮用小青柑，不仅能滋养皮肤，还能美白淡斑，延缓皮肤衰老。
小青柑怎么做？
1.小青柑的冲泡方法很简单。通常冲泡的时候拿出一个小青柑，打开它的外包装，然后去掉小青柑果皮上的上盖，直接放在第二位，然后倒入开水中。冲完后，十秒钟内及时倒掉，使茶叶湿润洗净，然后再次倒入开水中，保持二十秒。
2.小青柑也可以用汤普茶的冲泡方法来冲泡。冲泡的时候可以把小青柑拿出来，去掉包装，把它的皮掰成碎片，然后把里面的普洱茶拿出来，直接放在茶壶里，再加入开水冲泡，就可以冲泡小青柑了。
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