黑树莓是蔷薇科植物的果实。它在自然界的名字是悬钩子。其外观与书眉相似，但成熟时多为深紫色。这种果实可以直接食用，也可以用来酿酒和入药。黑树莓营养丰富，姚明木可以更好的醒酒，解渴的作用很多。要全面了解，可以看下面对it 功效及其功能的具体介绍。
功效与黑莓的功能
1.保护心脏
黑莓对人的心脏有明显的保护作用。这种水果富含花青素和白藜芦醇，还含有一些黄酮类物质，不仅能增强人体心脏的抗氧化能力，还能减少自由基对人体心脏的伤害。可以防止心脏功能下降，预防心脏病的发生。
2、补肾壮阳
黑树莓也是一种特殊的水果，可以补肾壮阳。服用此药后，这种水果能涩肾，助阳明目。含有一些单宁类化合物，可被男性前列腺直接吸收，改善前列腺健康，促进阴茎血液循环，使阴茎在短时间内勃起。对男性阳痿、早泄有极好的治疗效果。
3.防止视力下降
人们平时吃黑树莓，还能吸收丰富的维生素A、黄酮类、胡萝卜素，对人的视网膜有保护作用，提高其功能。此外，它们还具有超强的抗氧化能力，可以防止人体视网膜氧化，经常食用可以防止视力下降和眼睛疲劳，使人的视力保持在最佳状态。
4、滋养肌肤美容养颜
美容养颜对于滋养肌肤也是黑树莓最重要的功效之一。黑树莓一定不含花青素，还含有类黄酮、超氧化物歧化酶、丰富的维生素E和c，不仅能增强人体皮肤的抗氧化能力，还能防止皮肤衰老，加速人体皮肤细胞的再生和新陈代谢。经常食用可以滋养娇嫩的肌肤，减少色素沉着和皱纹的产生，可以起到特别优秀的美容作用。
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