不知道大家有没有听说过合欢花粥？如果没听说过，请看以下内容。我为你精心准备的。
合欢花粥基本信息
菜单名合欢花粥
属于该菜系的其他菜系
健康食谱的类型
合欢花粥的基本特点
合欢花味甘，粥甘，有安神清暑之功效。因为清澈易挥发，不宜久炸。
合欢花粥基本材料
干合欢花20克，粳米50克
合欢花粥制作方法
照常煮粥，每晚睡前1小时，温服。
合欢花粥的食疗作用
合欢花味甘，粥甘，有安神清暑之功效。因为清澈易挥发，不宜久炸。编辑这个偏方
【来源】民谣党
【原料】合欢花(干品)30g(鲜品50g)粳米50g，红糖适量。
【制作】将合欢花、粳米、红糖放入锅中，加水500克，用文火煮至粥稠。
【用法】每晚睡前一小时空腹服用。
【功效】安神解郁，活血消痈消肿。适用于愤怒、抑郁、烦躁、健忘、失眠。
合欢花粥食疗药膳
粥方组成：合欢皮10克(合欢花2朵)，大米100克，白糖适量。
合欢花煮粥方法
将合欢皮洗净，放入锅中，加入适量清水，浸泡5-10分钟，水煎取汁，加米煮粥，粥熟时再煮白糖一两次，或洗净合欢花切件。粥煮好后，每日一剂。
合欢花粥功效:安神解郁。
合欢花粥适 应 症：适用于情志所伤，忿怒忧郁，虚烦不安，健忘失眠等。
粥意解释:合欢花和树皮是豆科落叶乔木合欢或山合欢的花和树皮，全国各地均有出产。
中医认为合欢味甘、平，入心、肝经，有安神解郁、活血消肿之功，神农本草经中有所述。安心，安心，使人快乐无忧，提高视力”。《本草纲目》记载“使人快乐无忧。长期服用，轻身明目”。《大明本草》陈述其“杀虫剂与骨骼”。求真本草说“治肺痈，吐浊，肺痿，呕血”。本品性质温和，能镇静五脏，用于治疗精神情志损伤、怒郁不安、健忘失眠、跌打损伤、骨折疼痛、痈肿、肺痈吐血等。
现代中医把合欢归类为养心安神的药，连印度佛经都高度推崇，并在动物实验中得到证实。合欢水煎剂对小鼠自发活动有非常显著的抑制作用，具有良好的量效关系，花、皮、叶的总镇静作用无明显差异。有引产作用，尤其对妊娠子宫。合欢作为神经系统的强调节剂，可以缓解急躁情绪，缓解抑郁情绪，平滑情绪，使情绪稳定，头脑顺畅。现在很多安神的中成药，比如安神糖浆、养血安神片，都含有合欢，而且这些中成药副作用小，不会上瘾，是其他同类西药无法比拟的。
注意事项:合欢有收缩子宫的作用，对妊娠子宫特别敏感，有引产作用，孕妇慎用。
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