西红柿是超市里随处可见的一种果蔬。西红柿多汁香甜，是最受欢迎的蔬果之一。很多人喜欢吃西红柿凉拌糖，也有人喜欢吃西红柿果汁。在这个讲究美的年代，西红柿果汁是很有效的，可以美白养颜，去除脸上的各种斑点。
西红柿果汁的功效与作用
1.有延缓衰老的作用。
西红柿果汁中含有丰富的维生素和番茄红素，这两种物质都具有很强的抗氧化能力，能清除体内的自由基，从而延缓衰老。爱美的女性可以每天用fresh 西红柿洗净，然后加入蜂蜜榨汁饮用，既能给自己减压，又能起到抗衰老的作用。
2.有缓解牙龈出血的作用。
大多数人刷牙的时候，或多或少都会有牙龈出血的情况。我们可以用西红柿和土豆榨汁，每天喝一杯，可以缓解牙龈出血的症状。同时，轻度胃肠道溃疡患者也可以饮用西红柿果汁来改善消化道溃疡，因为西红柿果汁的作用是缓解皮下出血。
3.可以降低血管的通透性。
西红柿果汁中还含有一种叫类黄酮的物质。摄入这种物质，可以使毛细血管的通透性降低，这样就不容易破裂。有的人脸上或脚上会有轻微的毛细血管破裂，这对人体的美观是非常有害的。喝西红柿果汁可以防止这种现象。
4.有辅助治疗肾脏疾病的作用。
西红柿它含有碱性矿物质，具有利尿作用，能随着尿液的增多促进钠盐的排泄，从而减轻肾脏的负担。肾病患者可以多喝西红柿果汁，帮助治疗肾病。
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