樱桃不知道大家还记得冰粥的功效和作用吗？让边肖带领大家一起学习吧。
樱桃冰粥
樱桃冰粥的第一功效
樱桃营养丰富，有调理中焦、健脾和胃、祛风除湿的作用，& ldquo好色，好志气& rdquo其功效有益于食欲不振、消化不良、风湿和身体疼痛。经常食用樱桃等产品，可以滋养皮肤，使皮肤红润白皙，消除皱纹和斑点。
适合普通人食用。
一次5个(30克左右)。
樱桃因其含铁量高，含有一定量的氰苷，如果食用过量，会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可以用甘蔗汁清热解毒。
樱桃性温、热病、虚热咳嗽者忌食。
樱桃冰粥的第二个功效
樱桃属于温带落叶果树Ceraras。樱桃早熟，被誉为早春第一果。我国作为果树栽培的樱桃有四种:中华樱桃、甜樱桃、酸樱桃和毛樱桃。樱桃红如玛瑙，大如弹丸，小如珍珠，水灵闪亮，十分诱人。
樱桃不仅颜色艳丽，而且味道香甜，营养丰富。它不仅含有碳水化合物和蛋白质，还含有钙、磷、铁和多种维生素。特别是铁的含量高达每百克6至8毫克，比苹果、橘子、梨高20至30倍，维生素A的含量比苹果、橘子、葡萄高4至5倍，所以吃樱桃有促进血红蛋白再生、防癌的作用。
樱桃它还有药用价值。其根、枝、叶、仁、鲜果均可入药，可治疗多种疾病，特别是促进血红蛋白的再生，对贫血患者有益。明代药理学家李时珍在《本草纲目》中记载樱桃具有益气、祛风除湿、透疹解毒等多种药用功效。(樱桃属于热，不适合患有热病和哮喘的人。樱桃果仁中含有氰苷，水解后产生氰氢酸，误食会出现中毒症状。)
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