长期以来，食补是中医非常追求的一种强身健体的方式。不用摄入任何药物就能让身体健康，不会因为药物残留而伤害身体。绿色核桃就是这样一种可以让我们变得强壮的食物。我们不仅可以生吃青核桃还可以喝泡过水的青核桃。绿色核桃泡在水里的非常多，等我们大了可以一起学。
绿色核桃泡水功效里有什么
1.抗癌功效
这是民间的民间偏方。用青核桃皮切碎晒干后，用青核桃泡水，可活血通络，软化血管功效抗癌。很多私人部门的病人都用这个方法验证过。不过这种药毒性不大，建议使用前咨询医生。起初，你必须小剂量服用。有研究人员从中提取了乙酸乙酯提取物，或可制成新的抗肿瘤药物。
2.止痛剂功效
菁核桃里有无机钾盐，可以止痛。有研究者在大鼠身上使用过，可以明显影响丘脑的核痛反应。将green 核桃浸泡在水中，可以增加大脑中K/Ca离子的比例，刺激神经元释放调节痛觉反应的物质，从而有效缓解疼痛。
3、满头黑发功效
自古以来，绿色核桃就是公认的可以治愈白发现象的东西。把绿核桃泡在水里，不管是年轻人还是中年人，都能减少头上的白发，让精神面貌变得更好。也可以直接涂在白发上，一般一周左右就能看到效果。
4、有功效用于治疗溃疡。
绿色核桃含有大量的维生素E和鞣质，可以消炎解毒，还可以促进肉芽生长。有口腔溃疡的朋友可以一天三次用水喝绿核桃，每次含在口中3-5分钟最好，连续服用三天，治疗口腔溃疡症状。绿色核桃泡水功效不限于此。胃溃疡患者也可以喝，一般连续喝一周左右就会缓解。
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