石枣子是中国云南特有的野生草本植物植物。它属于兰科，在当地常被称为石桃。这种植物的果实可供人类使用，其全草或根采收后可入药。都是药用价值特别高的中药材。石头枣子具有极佳的食用和药用效果，但食用时会出现一些副作用。如果你想了解更多，你可以去边肖看看。
石枣子的功效和作用
1.补血活血
核果枣子可以作为人类的保健食品。味道酸甜，还含有多种人体正常代谢所必需的微量元素。人们使用它。能吸收丰富的铁、磷等微量元素，能加速人体血红蛋白的合成，增强人体造血能力。人体气血亏损，面色晦暗，贫血都有很好的调理作用。
2、润肠通便
石头枣子性微寒，有大量的膳食纤维和一些天然活性成分。人们食用后，能促进胃肠蠕动，缓解热肠燥，能明显改善人体的消化功能。结石枣子中所含的纤维素可以清理堆积在肠壁上的垃圾，缩短人体排便时间，并随着人体的新陈代谢将体内的垃圾排出体外。
3、润肺止咳
石头枣子是能入肺经的中草药。润肺止咳是其主要功能。它可以缓解肺热和肺燥，消除肺部和气管的炎症，保持人体呼吸系统健康。当人出现肺热肺燥、咳嗽气喘等不良症状时，可随之慢慢消失。
4、飓风除湿
石头枣子入药后能祛风除湿，活血通络。是临床上治疗风湿骨痛、类风湿性关节炎的常用药物。治疗时需要用白酒和适量的水煎服。此外，对人体湿热脚气肿痛、疮痈肿痛也有明显疗效。可以内服，也可以外用。
石头的副作用枣子
Stone 枣子保健效果极佳，但服用后会有一些副作用。对女性子宫有明显的刺激作用，会加速女性子宫的收缩。那些孕妇吃了这种中药后子宫会收缩过快，容易诱发胎动不安或者流产，所以那些生活中的孕妇最好不要吃结石枣子。
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