香蕉是我们经常吃的一种水果,在超市或者菜市场都能看到香蕉。芭蕉其实长得很像香蕉,只是更小,吃的人更少。吃芭蕉可以消炎解毒,促进排便,而且吃法多种多样芭蕉。让我们看看你更喜欢哪一个。
芭蕉怎么吃
芭蕉的形状与香蕉有些相似。都是弯的,成熟了都是金皮。芭蕉其实和香蕉的吃法一样。我们可以直接吃芭蕉。把芭蕉的皮剥开后,我们就可以直接在嘴里吃了。芭蕉含有大量的钾,可以控制血压,最适合老年人。
怎么吃芭蕉
1.炒着吃
芭蕉不仅可以生吃,还可以炒。先把芭蕉的皮剥掉,去掉外面老化的果肉,只留下中间的嫩肉。烧开一锅开水,放芭蕉进去焯水,然后捞出,切成丝,放入盘中,加入食用盐腌制。猪肉切碎,葱、姜、蒜切碎,辣椒切段。将葱、姜、蒜放入锅中翻炒,然后加入猪肉翻炒两分钟,最后加入芭蕉,加入食用盐和酱油翻炒。
2.煮汤喝
先将猪骨用温水洗净,放入锅中,加大量水烧开,然后取出倒掉水。这样可以把猪骨焯一下,去掉油味。去皮芭蕉切段。将切好的芭蕉和焯水的猪骨放入锅中,加入适量的水,大火烧开后转小火煮两个小时。
3.用水和豆豉拌着吃
切片芭蕉碾碎。将湘菜切成小块,辣椒和大蒜切碎。然后把香菜、蒜、辣椒放入碗中,加入水豆豉拌匀,再加入芭蕉,拌匀后即可食用。
本站文章来自于网络,不作为任何建议与决策!如若转载,请注明出处:http://www.qifei8.net/58797.html