罗汉果是一种清热解毒,消炎杀菌,滋阴润肺的健康水果。主要产于中国南方,还能降低尼古丁对人体肺部的危害。最适合平时喜欢抽烟,但很多人还不知道怎么吃罗汉果。今天边肖将详细介绍他的常见吃法,可以帮助我们学习。
罗汉果怎么吃
1、罗汉果梨水
罗汉果可以和雪梨拌在一起煮。必要时准备2-3 罗汉果和雪梨一个,再准备适量冰糖。将准备好的罗汉果洗净后,打碎放入锅中,加水煮沸。取出汤后,再次放入锅中,加入冰糖,并加入成块一起煮。
2.罗汉果泡在水里
罗汉果不适合直接吃,但是特别适合泡水吃。再次泡水时,一定要用清水洗净,然后打碎,直接放在干净的玻璃杯中,加入开水冲泡,饮用前加入适量蜂蜜调味,或者养生。
罗汉果怎么吃常见
1.罗汉果桂圆茶
罗汉果可以用桂圆泡茶。做的时候需要准备罗汉果,半个桂圆,七八个开水。将准备好的罗汉果洗干净打碎,与准备好的桂圆干一起放入干净的玻璃罐中,加入开水直接冲泡即可。等他的汤变红后,拿出来直接喝。
2.罗汉果猪肺汤
罗汉果可以用猪肺做汤。制作时需要将新鲜的猪肺洗净切块,然后将准备好的罗汉果洗净拍成小块,与洗净的猪肺一起放入锅中,用武火煮开,再加入适量的甜杏仁和百合,继续用小火煮。两个小时后,罗汉果在锅里。
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