Wild 苦菜是一种非常绿色的野外草本植物。它的叶子又绿又嫩，但它的味道是苦的。人们通常喜欢把它当作蔬菜来吃。其实也是中草药。它的主要功能是清热解毒，利尿通便。Wild 苦菜的功能还是很多的。如果你想了解更多，可以看看下面对它的详细介绍。
wild 苦菜的功效和作用
1.预防癌症
日常生活中，人们多食用野生植物苦菜，可以吸收丰富的营养物质，促进人体内白细胞的再生，提高人体内细胞的吞噬能力。可以降低各种致癌物的活性，防止这些致癌物对人体细胞的伤害，从根源上阻止癌细胞的产生，经常食用可以预防癌症，降低癌症的发病率。
2、润肠通便
Wild 苦菜还含有大量的纤维素，能促进胃肠蠕动，进入肠道后能吸水膨胀，软化大便，缩短人体排便时间。另外，野菜苦菜也是一种凉性绿色蔬菜，可以缓解肠燥，清理人体肠道内的热毒，对人体部分肠道引起的便秘有很好的缓解作用。人们通常吃野生的/[/。
3.保护你的眼睛
Wild 苦菜可以保护人的眼睛，它不仅可以防止视力下降还可以缓解眼皮，而且它所含的维生素A被人体吸收后可以促进视网膜的发育，加速公式的合成，可以提高人类在黑暗中的做事能力，对人类经常发生的夜盲症有很好的预防作用。Wild 苦菜还可以增强人体造血功能，可以预防和缓解贫血，还可以保持人体面色红润健康。
4、消炎杀菌
消炎杀菌也是野生苦菜的重要功效，因为它含有丰富的蒲公英甾醇和大量的生物碱、胆碱和烟酸等药用成分。这些物质具有很强的杀菌能力，能阻止多种细菌和病毒在人体内滋生，对咽喉炎、肠炎、肺炎、扁桃体炎、气管炎等有明显的治疗作用。，治疗效果特别好。
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