相信大家都熟悉荠菜黄花鱼汤的做法。我们一起来复习一下。
荠菜黄花鱼汤荠菜黄花鱼汤材料:
新鲜小黄鱼，荠菜，葱姜末，料酒，盐，白胡椒粉，鸡精，淀粉，香油。
黄花鱼汤的荠菜做法1将小黄花鱼的头、鳞、腮洗净，加入料酒、盐、葱姜蒸5-6分钟至熟；
2将蒸好的小黄鱼放凉，小心剔除鱼刺，取肉备用；
3+选择黄叶，切根洗净，沸水焯一下，捞出立即浸入冷水中冷却；
4.将冷却后的荠菜略挤一下，剁碎备用；
5锅中放少许油烧热，放入葱姜末小火煸炒，放入黄鱼，加入适量的高汤或水；
6水烧开后加入荠菜粉，加盐、白胡椒粉、鸡精调味。最后用水淀粉勾芡糯米，滴几滴香油。
荠菜适合人群:
一般人都能吃。
1.特别适用于痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、崩漏、月经过多、眼睛肿胀等患者。对干眼症、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等疾病有特效，对防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌、痔疮也有帮助。
2.荠菜可以润肠通便，所以拉肚子要慎吃。
本站文章来自于网络，不作为任何建议与决策！如若转载，请注明出处：http://www.qifei8.net/54834.html
你吃过乌鱼的孩子吗？常见于中国台湾省，是一种加工水产品。是一种用雌乌鱼的卵制成的水产食品，营养价值特别高。但是生活中很多人对乌鱼 son了解不多，不知道它的营养价值和功效是什么。今…
牡蛎是牡蛎，非常好吃。是海鲜爱好者的必备。都说吃牡蛎有很多功效，那么牡蛎有哪些功效呢？牡蛎可助阳、化痰、强身、治眩晕。下面介绍牡蛎的吃法及其功效。 牡蛎怎么吃牡蛎有哪些功效1。如何…
虾要用开水焯一下，这样虾的鲜味会少损失一些，口感也会嫩一些。通常虾放在开水里煮三到五分钟就够了。煮虾的时候也可以在水里放一些料酒和生姜，可以去除虾的腥味。虾含有丰富的钙和蛋白质，能…
酱油水煮小黄花很受欢迎，酱油水煮小黄花能保持小黄花的香软口感和营养，更入味，更开胃。今天我们就来看看酱油水煮小黄花的特点，了解一下如何让酱油水煮小黄花最好吃。 酱油煮小黄花和酱油煮…
蛤蜊可以说是生活中最便宜的海鲜了。其肉质细嫩，营养丰富，可炒可煲汤，对人体有诸多好处。但是，人们对蛤蜊中的营养成分真的不太了解，至少不知道蛤蜊的具体功效是什么。这里我就给大家详细介…
甲鱼是生活在水中的两栖动物，吃甲鱼每年都会产卵。它产的蛋是甲鱼蛋，是一种人类可以食用的高营养食品。人们食用甲鱼鸡蛋后可以滋补强身，还可以缓解身体虚弱，延缓身体衰老。但是这个甲鱼的鸡…
在很多人眼里，小龙虾和啤酒是一对理想的搭档。他们通常喜欢一起吃，但你真的知道这种吃法吗？你知道他们在一起对你的健康有好处吗？今天边肖就为大家介绍一些这方面的知识，给大家看看小龙虾和…
螃蟹是生活中最受欢迎的水产食品。每年秋天都是螃蟹蟹黄最肥的时候。这个时候，总有很多人买新鲜的螃蟹回家吃。而且小螃蟹购买后可以蒸，也可以做成水煮螃蟹。螃蟹做出来后，母螃蟹比蒸螃蟹好吃…
海胆是生活在海洋中的软体动物。它外面有一层硬壳，壳上有很多带刺的物质。人们可以把它清理干净，杀死海胆后直接食用，是生活中最受欢迎的海鲜食材。活海胆不仅好吃，而且营养价值特别高，人吃…
你知道剁椒鱼头怎么做吗？如果没有，我们一起来学习一下怎么做。这将是一个巨大的收获。 剁椒鱼头做法步骤1.鱼头加工后沥干水分，在肉厚的地方撒上适量的盐，再加入一些姜丝腌制20分钟。 …
